الركض في الصباح مفيد للغاية ، على الرغم من أنه ليس لدى الجميع ما يكفي من الرغبة وقوة الإرادة لممارسة الرياضة بانتظام. حتى أولئك الذين هم بعيدون عن الهوايات الرياضية يعرفون أن مسافة الماراثون حوالي 40 كم ، أكثر بقليل.
في الواقع ، تبلغ مسافة الماراثون 42195 مترًا بالضبط ، وهو أمر مثير للدهشة. لماذا لا 42 وليس 43 كم؟ لماذا كان من المستحيل التوقف عند رقم جميل ، حتى؟ لفهم هذه المشكلة بالتفصيل ، تحتاج إلى النظر في التاريخ.
من أين يبدأ سباق الماراثون؟
وفقًا للتاريخ ، في عام 490 قبل الميلاد ، وقعت معركة ماراثون ، التي فاز فيها اليونانيون. وتم إرسال رسول إلى أثينا ، التي قطعت مسافة تزيد عن 30 كم في حدود سرعته فقط لإخبار الناس بهذه الأخبار الجيدة. كان اسم البطل Phidippides ، وبعد أن أكمل هذا السباق ، صرخ الكلمات المضمنة في الأسطورة بكل قوته ، وحث الأثينيون على الفرح في النصر. وفقا للأسطورة ، بعد ذلك مات.
بالطبع ، ينهي الرياضيون الحديثون الركض بنتيجة أكثر إيجابية ، على الرغم من أنهم يركضون أيضًا إلى أقصى حد ، على أمل كسر الرقم القياسي والدخول في التاريخ ، للحصول على جائزة. على الأرجح ، سقط البطل اليوناني القديم بسبب حقيقة أنه وضع أولاً في ساحة المعركة ، ثم تحمل عبء رسول. القصة صامتة حول هذا.لكن المسافة من ماراثون إلى أثينا أصبحت لا تنسى ، ولهذا سميت بالماراثون.
الأولمبياد الحديثة
منذ أن بدأ إحياء الألعاب الأولمبية كعطلات رياضية في عام 1896 ، تم تذكر مسافة الماراثون مرة أخرى. لكنهم قرروا تغيير المسار ، وتعبيده على طول طريق آخر ، لفترة أطول - هذه المرة كانت حوالي 40 كم.
عندما يتعلق الأمر بالأولمبياد الرابع ، الذي أقيم في المملكة المتحدة عام 1908 ، تغيرت المسافة للرياضيين الماراثون مرة أخرى ، لتصل إلى 26 ميلاً بالضبط. من حيث الوحدات الفضائية الأكثر شيوعًا ، فإن هذا المسار هو 41 843 مترًا. أقيم السباق بالقرب من قلعة وندسور ، لكن المسافة انتهت بالاستاد الكبير.
حقيقة مثيرة للاهتمام: في البداية كان يعتقد أن الرياضيين سيتوقفون بالقرب من النزل ، لكنهم قرروا بعد ذلك إضافة 352 مترًا إلى المسافة الأصلية. كان هذا معلما رئيسيا في تشكيل المسافة الحديثة.
تم أخذ المسار الإنجليزي كنموذج ، وبحلول عام 1921 تم اتخاذ القرار النهائي في اتحاد ألعاب القوى فيما يتعلق بطول المسافة. إذا لم يحافظ التاريخ على المسافة المحددة لأول عداء ماراثون ، فقد تقرر مطالبة الرياضيين بالجري لمسافة 42195 متر.
مسافات الماراثون الأولى
حتى تم أخذ هذه القاعدة كقاعدة ذهبية ، اختلفت مسافات الماراثون من أولمبياد إلى أخرى - ومع ذلك ، لم يكن الفرق بين المسافات كبيرًا جدًا. لذا ، في عام 1896 هرب 40 ألف متر بالضبط في أثينا ، وفي باريس عام 1900 ، كان على الرياضيين التغلب على 260 مترًا أكثر.في عام 1904 ، جرت أولمبياد سانت لويس ، حيث تم تشغيلها 39996 مترًا ، وبعد ذلك فقط جرت أولمبياد لندن 1908 ، والتي تم في إطارها تشكيل معيار 42195 مترًا.
ومع ذلك ، بعد هذا الحادث ، تم عقد اثنتين من الألعاب الأولمبية مع مسافات "عائمة" ، لأن القاعدة تمت الموافقة عليها بعد ذلك بقليل. في عام 1912 ، تجمع الرياضيون في ستوكهولم ، حيث اضطروا للتغلب على 40200 متر ، ثم في عام 1918 ، أقيم حدث رياضي في أنتويرب ، على مسافة 42750 مترًا.
الركض لأصحاب الرقم القياسي والرياضيين العاديين
قد يهتم الأشخاص الفضوليون بمعرفة الوقت الذي يمكن فيه تجاوز هذه المسافة. في الوقت الحالي ، ينتمي الرقم القياسي العالمي إلى دنيس كيميتو ، وهو مواطن من كينيا. تم تسجيل الرقم القياسي في 28 سبتمبر 2014 - تمكن الرياضي من تغطية المسافة في ساعتين ودقيقتين و 57 ثانية. بعد إجراء أبسط الحسابات ، يمكننا أن نفهم أنه طور سرعة تزيد عن 20 كيلومترًا في الساعة.
المسافة الماراثونية ليست فقط للمحترفين في عالم الرياضة. وهي متاحة للجميع ، وتعقد مثل هذه المسابقات في معظم البلدان عدة مرات في السنة. يتم الترحيب بهواة من جميع الأعمار في السباقات ، وهناك فرصة للتنافس مع الرياضيين المحترفين وإثبات أنفسهم. لكن ليست كل الماراثونات متاحة للجمهور - حيث يجمع أكثرهم شهرة العديد من المشاركين المحتملين بحيث يتعين عليك ترتيب اليانصيب ، ولعب الأماكن المفتوحة بين أولئك الذين يرغبون.
وبذلك يبلغ طول الماراثون 42195 متراً لأنه حدث تاريخياً. وليس لأن الرسول اليوناني القديم كان يركض كثيرًا ، ولكن لسبب بسيط هو أن الماراثون الإنجليزي قد ترسخ في الرياضة ، التي أصبحت كلاسيكية ، معترف بها عالميًا ، وكانت المسافة بعيدة جدًا.
